{"id":300290,"date":"2023-11-23T08:38:58","date_gmt":"2023-11-23T08:38:58","guid":{"rendered":"https:\/\/promistarsnews.com\/?p=300290"},"modified":"2023-11-23T08:38:58","modified_gmt":"2023-11-23T08:38:58","slug":"statt-winterblues-5-angewohnweiten-von-menschen-die-gern-allein-sind","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/promistarsnews.com\/lifestyle\/statt-winterblues-5-angewohnweiten-von-menschen-die-gern-allein-sind\/","title":{"rendered":"Statt Winterblues: 5 Angewohnweiten von Menschen, die gern allein sind"},"content":{"rendered":"
Eher introvertierte Personen k\u00f6nnen es zwar auch genie\u00dfen, in guter Gesellschaft zu sein, aber eben in Ma\u00dfen. Dadurch wirken sie m\u00f6glicherweise manchmal extrovertierter, als sie eigentlich sind. Es gibt aber einige typische Gewohnheiten, die Menschen, die gern allein sind, h\u00e4ufig teilen.<\/p>\n
Wer viel Zeit allein verbringt, denkt meist mehr nach als Personen, die st\u00e4ndig unterwegs und in Gesellschaft sind. Einfach, weil sie den Raum daf\u00fcr haben. So verbringen sie h\u00e4ufig viel Zeit mit Reflektieren und Introspektion und kennen sich selbst und ihre Gedanken und Gef\u00fchle dadurch sehr gut. Das erm\u00f6glicht ihnen h\u00e4ufig auch, neue kreative Ideen und L\u00f6sungsans\u00e4tze f\u00fcr schwierige Probleme zu finden.<\/p>\n
Zeit in der Natur zu verbringen, ist gesund und wichtig. Das gilt erst einmal f\u00fcr jeden Menschen, egal, ob eher intro- oder extrovertiert. Aber Personen, die Zeit allein genie\u00dfen, lieben es h\u00e4ufig besonders, einen Spaziergang im Wald oder eine Wanderung in den Bergen zu machen. Sie wissen die Ruhe in der Natur besonders zu sch\u00e4tzen.<\/p>\n
Nur weil einige Menschen die Zeit, die sie aktiv in der Gesellschaft anderer verbringen, bewusst gering halten, muss das nicht bedeuten, dass sie generell nicht gerne kommunizieren. Im Gegenteil: Es k\u00f6nnte sogar sein, dass sie sich in den sozialen Medien und in bestimmten digitalen Communitys besonders wohlf\u00fchlen. Denn dort treffen sie m\u00f6glicherweise auf gleichgesinnte Menschen, die gewisse Pers\u00f6nlichkeitsmerkmale und Interessen mit ihnen teilen. In einem solchen Safe Space f\u00e4llt es ihnen wom\u00f6glich leichter, sich auszudr\u00fccken als in ihrem direkten Umfeld.<\/p>\n
Damit wir genug Zeit f\u00fcr uns haben, braucht es h\u00e4ufig die ausgepr\u00e4gte F\u00e4higkeit, uns gut abgrenzen zu k\u00f6nnen. Denn extrovertierte Menschen k\u00f6nnen es mitunter nicht gut nachvollziehen, dass jemand sich nicht st\u00e4ndig mit anderen treffen m\u00f6chte. Deshalb erkennt man Menschen, die gern und viel allein sind, auch daran, dass sie es schaffen, regelm\u00e4\u00dfig Nein zu sagen. Nein zu Verabredungen, auf die sie nicht wirklich Lust haben und die ihnen nur Energie rauben w\u00fcrden, oder Nein zu Partys und sozialen Zusammenk\u00fcnften, die Stress in ihnen ausl\u00f6sen.<\/p>\n
Ob eine Person gern allein zu Hause ist oder gern allein unterwegs, ist ein gro\u00dfer Unterschied. Wer sich in der eigenen Gesellschaft wirklich wohlf\u00fchlt, hat in der Regel auch kein Problem damit, allein Dinge zu unternehmen. Etwa, allein in ein Restaurant zu gehen oder sogar allein zu verreisen. Denn Solo-Urlaub ist h\u00e4ufig eine Wonne f\u00fcr Introvertierte: Sie k\u00f6nnen mit anderen Menschen in Kontakt treten, wenn ihnen danach ist, oder Zeit allein verbringen, wenn sie Ruhe brauchen.<\/p>\n
Verwendete Quellen: hackspirit.com, mindbodygreen.com<\/em><\/p>\n