{"id":296682,"date":"2023-10-19T11:40:38","date_gmt":"2023-10-19T11:40:38","guid":{"rendered":"https:\/\/promistarsnews.com\/?p=296682"},"modified":"2023-10-19T11:40:38","modified_gmt":"2023-10-19T11:40:38","slug":"mir-sind-depressionen-nicht-fremd-karl-theodor-zu-guttenberg-spricht-ueber-psyche-und-midlife-crisis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/promistarsnews.com\/stars\/mir-sind-depressionen-nicht-fremd-karl-theodor-zu-guttenberg-spricht-ueber-psyche-und-midlife-crisis\/","title":{"rendered":"&quot;Mir sind Depressionen nicht fremd&quot;: Karl-Theodor zu Guttenberg spricht \u00fcber Psyche und Midlife-Crisis"},"content":{"rendered":"<p>Nachdem Stephanie, 46, und Karl-Theodor zu Guttenberg, 51, Ende September \u00f6ffentlich machten bereits seit einigen Monaten getrennte Wege zu gehen, unternahm der ehemalige Politiker zun\u00e4chst einen Solo-Trip in den US-Bundesstaat Montana. Vor Kurzem meldete er sich mit aufregenden Neuigkeiten zur\u00fcck: Er hat ein Buch mit dem Titel <span>&quot;3 Sekunden \u2013 Notizen aus der Gegenwart&quot; geschrieben. In dem Werk gibt er Details \u00fcber sein Privatleben preis und offenbart: &quot;Auch mir sind Depressionen nicht fremd.&quot;<\/span><\/p>\n<h2> Karl-Theodor zu Guttenberg offenbart: &#8222;Mir sind Depressionen nicht fremd&#8220; <\/h2>\n<p><span>&quot;3 Sekunden&quot; sei eine Sammlung von Kolumnen, die der ehemalige Verteidigungsminister seit Januar 2023 auf der Plattform LinkedIn ver\u00f6ffentlicht hatte. &quot;Die Erz\u00e4hlungen entspringen Alltagssituationen und Beobachtungen vom Wegesrand, wo ich Details unseres Lebens entdecke, die wir gern mal \u00fcbersehen. Erlebnisse und Gedanken, die mich inspirieren oder beunruhigen. Absurdes wie Trauriges. Komisches wie Ber\u00fchrendes&quot;, beschrieb zu Guttenberg sein Buch auf Instagram. Doch er l\u00e4sst die Leser:innen auch tief in seine Seele blicken und spricht \u00fcber seine mentale Gesundheit.<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/image.gala.de\/23910860\/t\/6K\/v8\/w960\/r1\/-\/guttenbergs.jpg\"><\/p>\n<h3> <span>Trennung bei Karl-Theodor + Stephanie zu Guttenberg<\/span> <span>Ihr letzter Auftritt zeigte bereits das Ende ihrer Liebe<\/span><\/h3>\n<p><span>&quot;Das Einra\u0308umen seelischer Verletzungen ist in den USA salonfa\u0308hig. Wir sind hingegen bestenfalls Entwicklungsland. U\u0308ber Scheitern spricht man bei uns nicht gern. Allzu oft aus Angst vor Ha\u0308me und Stigmatisierung. [&#8230;] Dabei leiden in Deutschland knapp 28 Prozent der Bevo\u0308lkerung an einer psychischen Erkrankung. Das sind etwa 17,8 Millionen Menschen&quot;, schreibt er in seinem Werk, das &quot;Bunte&quot; vorliegt. \u00dcber seinen eigenen mentalen Zustand f\u00fcgt er hinzu: &quot;Auch mir sind Depressionen nicht fremd, ihr Verdra\u0308ngen hat mich wahrscheinlich noch untauglicher fu\u0308r die gro\u00dfe Politik gemacht, als ich es ohnehin schon war.&quot; In Branchen wie Politik und Wirtschaft, die laut des 51-J\u00e4hrigen von Eitelkeit gepr\u00e4gt sind, beginne man erst langsam zu verstehen, dass seelische Erkrankungen keine Schw\u00e4che sind, f\u00e4hrt er fort.<\/span><\/p>\n<h3>Hilfen bei Depressionen<\/h3>\n<p><em>Erkennen Sie bei sich Anzeichen\u00a0einer Depression? Beim \u00fcberregionalen <strong>Krisentelefon unter 0800 1110111<\/strong> wird schnell und anonym geholfen! Weiterf\u00fchrende Informationen gibt es au\u00dferdem bei der Stiftung Deutsche Depressionshilfe.<\/em><\/p>\n<h2> Der Ex-Politiker \u00fcber seine Midlife-Crisis <\/h2>\n<p><span>Au\u00dferdem gesteht der Autor, eine Midlife-Crisis durchlebt zu haben. Um sich besser zu f\u00fchlen und etwas Neues zu erleben, habe er sich im Springreiten versucht \u2013 doch das ging schief. &quot;Ich fand mich in einem US-Krankenhaus wieder, fro\u0308hlich lallend unter der Decke schwebend. Selten war ich \u2013 trotz zahlreicher Knochenbru\u0308che \u2013 so euphorisch&quot;, berichtet er und f\u00fcgt hinzu, dass sich Stephanie um ihn gek\u00fcmmert und vor Schlimmerem bewahrt habe.<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/image.gala.de\/23916884\/t\/kV\/v2\/w960\/r1\/-\/karl-theodor-zu-guttenberg-stephanie.jpg\"><\/p>\n<h3> <span>Karl-Theodor zu Guttenberg<\/span> <span>&quot;Realit\u00e4tsflucht?&quot; Solo-Urlaub nach der Trennung<\/span><\/h3>\n<p><span>&quot;Ohne die Fu\u0308rsorge meiner Frau wu\u0308rde ich wohl heute noch lallen. Indes ohne Euphorie und Perspektive. Sie nahm mir unverzu\u0308glich die vom Arzt verschriebene Dose mit 87 (!) Pillen Oxycodon weg&quot;, erkl\u00e4rt er. Oxycodon ist ein opioidhaltiges Medikament, das zu den st\u00e4rksten Schmerzmitteln geh\u00f6rt, und eine starke Abh\u00e4ngigkeit ausl\u00f6sen kann. Trotz der Trennung scheint Karl-Theodor zu Guttenberg seiner Noch-Ehefrau f\u00fcr ihre F\u00fcrsorglichkeit dankbar zu sein.<\/span><\/p>\n<p><em><span>Verwendete Quellen: instagram.com, bunte.de, netdoktor.de<\/span><\/em><\/p>\n<p>Quelle: <a href=\"https:\/\/www.gala.de\/stars\/news\/karl-theodor-zu-guttenberg--offene-worte-ueber-depressionen-23931688.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Lesen Sie Vollen Artikel<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nachdem Stephanie, 46, und Karl-Theodor zu Guttenberg, 51, Ende September \u00f6ffentlich machten bereits seit einigen<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":296681,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>&quot;Mir sind Depressionen nicht fremd&quot;: Karl-Theodor zu Guttenberg spricht \u00fcber Psyche und Midlife-Crisis - 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